这个梗是在真人秀节目《奔跑吧兄弟》中流行起来的，它的含义是指互相撕咬名牌，而耐撕这个词因为其中的双关意味而广泛被引用，成为了传播正能量的一种方式。
耐撕一词的起源可以追溯到《奔跑吧兄弟》真人秀节目中的某一季，当时有一名成员说要成为一个耐撕的人。这一事件发生在2016年。《奔跑吧兄弟》是中国一档大型真人秀节目，由浙江卫视制作。在该节目中，明星成员们经过各种游戏和挑战来展现自己的实力和团队合作能力，而互撕名牌则是其中的主要环节之一。这一梗逐渐流行开来，成为了网络流行文化中的一部分。
在社交生活中正确运用耐撕这个梗时，我们可以用它来形容那些擅长撕嘴的人，也可以用来形容一些具有强烈表达能力的事件。例如，如果一个人在某个辩论中说服力极强，我们可以说他是一个耐撕的人。相关的梗还有撕逼和撕小三等。
