苹果手表hrv正常值范围
- **RMSSD（Root Mean Square of Successive Differences）** ：正常值范围一般在30-100毫秒之间。
- **SDNN（Standard Deviation of NN intervals）** ：正常值范围通常为141±39毫秒。
- **SDANN（Standard Deviation of Average NN intervals over a 24-hour period）** ：正常值范围通常为127±35毫秒。
- **TP（Total Power）** ：正常值范围通常为（3466±1018）毫秒²。
- **LF（Low Frequency）** ：正常值范围通常为（1170±416）毫秒²。
- **HF（High Frequency）** ：正常值范围通常为（975±203）毫秒²。
- **LFnorm** ：正常值范围通常为（54±24）nu。
- **HFnorm** ：正常值范围通常为（29±3）nu。
- **LF/HF** ：正常值范围通常为1.5~2.0。
请注意，这些数值可能因个体差异、年龄、性别、情绪状态等因素而有所不同。HRV值较高通常表示自主神经系统调节状况良好，而HRV值较低可能表明自主神经调节状况不佳。如果对自己的HRV值有疑问，建议咨询专业医生进行进一步评估和建议
其他小伙伴的相似问题：
苹果手表HRV与正常值范围有何差异？
如何测量苹果手表的HRV？
苹果手表HRV受哪些因素影响？
